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在日常的料理中，搭配上自己無毒栽培的【芽菜苗】，讓您在居家也能享受營養豐富的大餐喔! _青花椰苗 #花椰菜育苗 #綠花椰菜熱量 #花椰菜苗哪裡買

(圖: 綠花椰苗~健康豬排大餐（by 吳花豬)) _青花椰苗 #花椰菜育苗

圖：綠花椰嫩芽、紫高麗嫩芽 _青花椰苗 #花椰菜育苗

圖：綠花椰芽菜苗/綠花椰種子 _青花椰苗 #花椰菜育苗

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現在有專家進一步發現，青花椰菜長出的嫩芽，裡面含有的抗氧化物質是成菜的10到100倍..