2020年6月4日 星期四

種綠豆芽的方法|只要準備一個有機種綠豆芽的綠豆芽菜培育箱,就可以開始了

種綠豆芽的方法|只要準備一個有機種綠豆芽的綠豆芽菜培育箱,就可以開始了
 
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圖:種綠豆芽~有機孵豆芽|蒜味泡菜炒有機綠豆芽(吳花豬)
 
 

 
       如何避免吃到黑心豆芽菜呢?衛生局表示:二氧化硫有助於讓食材不易褐變,因此常被用作漂白劑,但會以亞硫酸鹽存在於食品中,食入過量可能造成呼吸困難、腹瀉、嘔吐等症狀,氣喘病患者可能造成不同程度之過敏反應。衛生局提醒:選購食品時,應注意顏色太白、聞起來有刺鼻味之產品,其可能使用過量之漂白劑,而二氧化硫多為水溶性,為食用安全考量,烹調醃製及加工產品時,應多次用水浸泡、沖洗,以減少殘留。其實您更可以自己試著在家或在工作場所,有機種綠豆芽方法很簡單的,只要準備一個有機種綠豆芽的綠豆芽菜培育箱,再加上些許種綠豆芽菜專用的綠豆就可以開始了,[詳閱種綠豆芽的方法的種植日記]。有機綠豆芽屬於鹼性食物,常吃有益人體健康,而且營養價值高培育方法容易,自己DIY有機種綠豆芽是健康養生的好選擇。有機種綠豆芽的方法就是這麼簡單,延伸查閱[茶壺孵豆芽]
 
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2020年4月23日 星期四

蕎麥介紹|罕見的芽菜-蕎麥芽苗菜

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圖: 蕎有機水耕種植的蕎麥苗
 
 

 
   罕見的芽菜-蕎麥介紹,蕎麥是一種含有豐富蛋白質與氨基酸平衡的高營養價值穀類,蛋白質含量比米、麥都多,且含有其他榖類所沒有的維生素P-蘆丁,一般我們常於市面雜糧店所見到的蕎麥,大多是已脫殼的白色蕎麥仁,但若要用來耕種,無論是要用來水耕成蕎麥芽苗,或是播灑於土地上土耕成蕎麥作物,都必須[選購新鮮乾燥過的帶殼蕎麥 ],將所購買來的帶殼蕎麥,直接播灑於芽菜水耕箱的培育網或土地上,適度澆水於蕎麥種子上,並保持有機芽菜培育箱或土壤為濕潤度,約莫3天,帶殼的蕎麥,就會長出嫩芽來,種植蕎麥要特別注意的是,培育環境絕不能過濕,所以可以略過浸種程序,直接播撒,若要進種使其加速發芽,最好也是浸泡30分鐘就好,不能超過2小時以上,因為蕎麥仁的澱粉密度比其他的豆子鬆軟些,過度的浸泡,很容易讓蕎麥外殼內蕎麥仁糊掉,而影響蕎麥胚芽健康發芽,所以,要有機水耕蕎麥芽苗的朋友們,切記,蕎麥怕水,不要過度給水喔,保持一點點的水氣,才能讓您所種植的蕎麥芽菜苗,舒服的成長,延伸查閱[蕎麥種植時間]
 
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2020年3月17日 星期二

葫蘆巴媽媽茶|自己動手DIY製作葫蘆巴媽媽茶超簡單步驟說明

葫蘆巴媽媽茶|自己動手DIY製作葫蘆巴媽媽茶超簡單步驟說明
 
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圖:家居室內有機水耕種植的葫蘆巴芽菜|台灣製有機芽菜水耕盤(芽菜機、培育箱)
 
 


  自己動手DIY製作葫蘆巴媽媽茶超簡單步驟說明:
1.利用喝湯的湯匙取一湯匙的葫蘆巴種子。[購買新鮮的葫蘆巴種子]
2.將葫蘆巴種子放入一容器中稍加沖洗。
3.取一煮茶的茶壺,注入1000cc的水,煮沸。
4.將火爐調成小火,並將葫蘆巴種子放入開水中,稍加水煮一下,讓葫蘆巴媽媽茶出味即成。
5.若沒火爐可煮,亦可於改用開水浸泡法,將洗淨的葫蘆巴種子適量,放入茶杯中,並注入開水,稍加浸泡即可。
6.煮泡過的葫蘆巴種子可食用。
7.應使用的葫蘆巴種子與水並無一定比例,可依個人喜好的濃度調整即可。
8.新鮮的葫蘆巴種子土耕種植栽培成有機蔬菜(如圖),台灣天候可土耕至開花結果,甚至自行採收新鮮的葫蘆巴種子,當然也能有機水耕,採收葫蘆巴芽苗菜食用,其養生食療效果更勝原本的葫蘆巴種子,延伸查閱利用煮葫蘆巴媽媽茶的葫蘆巴種子來[室內有機水氣耕法-種植葫蘆巴芽菜]
 
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自己居家DIY培育有機芽菜苗其實很簡單,若家中無合適器材來培育有機芽苗菜,建議您,選購"太平洋有機農藝"的有機芽菜培育箱或有機芽菜水耕盤準沒錯,更有提供上班族們,無暇定時澆水的"OP-5N 免電力自動澆水發芽機"(台灣精品),居家有機自耕,自給自足,不需祖傳的一畝田,一個小小角落,實現大大心願,"太平洋有機農藝"~ 實現您有機生活的好朋友 。

 
實現小家庭居家環保培育有機芽菜夢想
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