2011年6月24日 星期五

碗豆嬰種子大包裝(600g裝) 網路價$50 可自取可宅配

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  豌豆嬰從種子萌發到豆芽產品形成這一短暫的時期內,其內部通過各種酶的催化作用(主要是水解酶),將種子中不溶性的高分子貯藏物質逐漸轉化為可溶性的簡單物質,因而豆芽產品中所含營養物質較利于人體吸收。營養學國際權威德國道爾孟大學麥克布朗的營養生理研究指出:人類每日所需蛋白質,如果是動物蛋白質一般需要60公克,植物蛋白則需要30公克,而取自發芽過程中之活性植物蛋白只需要15公克就足夠了。茲將豌豆 嬰之營養成分,列如下表:

熱量(kcal)水分(g)蛋白質(g)脂肪(g)纖維(g)醣類(g)灰質(g)胡蘿蔔素(μg)菸酸(mg)維生素A(μg)維生素B1(mg)維生素B2(mg)
3191.94.50.70.91.60.42621.0510.120.33
鉀K(mg)鈉Na(mg)鈣Ca(mg)鎂Mg(mg)鐵Fe(mg)錳Mn(mg)鋅Zn(mg)銅Cu(mg)磷P(mg)硒Se(mg)維生素C(mg)維生素E(mg)
1618.52.84.13.90.130.390.44680.6112.00.74




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豌豆芽(豌豆苗)(豌豆嬰)富含蛋白質、膳食纖維不飽和脂肪酸(Omega3)維他命B2維他命B3維他命B17維他命C維他命F、脂肪、天然酵素...等多種對人體有益的營養素
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