太平洋芽菜種子: 消水腫紅豆水煮法(食譜)

2011年6月16日星期四

消水腫紅豆水煮法(食譜)

消水腫紅豆水煮法
使用時機：懷孕後期水腫
材料：水、紅豆
做法：1.水燒開後，加入紅豆、立刻關火，蓋上鍋蓋。
2.紅豆悶泡約廿~卅分鐘，不加糖，將紅豆撈出。
3.紅豆水裝瓶放涼當開水喝。
4.紅豆不可滾煮開花成紅豆湯。

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