【有機葫蘆巴豆芽菜】有益糖尿病與哺乳期追奶茶的煮法公開...葫蘆巴,葫蘆巴茶,fenugreek,fenugreek seeds,香豆子,葫蘆巴膠囊,葫蘆巴籽功效,葫蘆巴粉功效,葫蘆巴發奶茶,葫蘆巴鹼 _葫蘆巴籽 #葫蘆八
圖：有機葫蘆巴豆芽菜 _葫蘆巴籽 #葫蘆八
圖/葫蘆巴籽 & 有機葫蘆巴芽菜苗 _葫蘆巴籽 #葫蘆八
★【葫蘆巴】原產地中海地區，在阿拉伯地區和印度也很常見。將新鮮的葫蘆巴種子，利用有機芽菜培育箱(芽菜機)，簡單培育成有機葫蘆巴芽菜，其富含硒與多種類的抗氧化劑，多吃對人體有益處。葫蘆巴芽菜是葫蘆巴種子的嫩芽，每粒葫蘆巴種子均充滿著葫蘆巴植物生長所需的養份，含有豐富的碳水化合物、蛋白質、脂肪、維他命、礦物質...等。當葫蘆巴種子開始發芽時，會產生天然的植物酵素，並將葫蘆巴種子中的養份轉化成氨基酸...等多種對人體有益的重要營養素，在這自然的發芽生長過程中，會釋放出大量的能量，即大自然的生命力。國外的著名營養網站（authoritynutrition.com）曾刊登過有關糖尿病的文章，其中兩位營養專家喬‧里奇（Joe Leech）和弗朗齊斯卡‧斯普里茲勒（Franziska Spritzler），介紹【葫蘆巴】是可溶性纖維的良好來源，為糖尿病患者應該首選的食物之一。 _葫蘆巴籽 #葫蘆八
★葫蘆巴追奶茶：1湯匙新鮮葫蘆巴種子，與約1000cc的水沸煮1分鐘即成。 _葫蘆巴籽 #葫蘆八
★想吃出健康，最簡單的方式就是從【自己種有機芽菜】開始。培育有機芽菜所需要的空間很小，不管在家裡或辦公室都可以自己簡單有機培育。自己動手栽植的【有機芽菜】當食物，這是非常健康又有利全家人養生的方法。 _葫蘆巴籽 #葫蘆八
★【有機葫蘆巴豆芽菜培育紀錄】，其種植過程如網址說明: http://www.kainet.twmail.net/0986899430/pic/a.htm
★【有機葫蘆巴豆芽菜食譜分享】: http://tpyoa.pixnet.net/blog/category/166510
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★芽菜自己在家簡單種．有機無毒自己來把關。★自己有機培育出的有機豆芽菜苗，安全衛生有機看得見。 ★健康是每天一點一滴做起，如同幼苗一樣需要不斷灌溉，才能漸漸成長茁壯。 _葫蘆巴籽 #葫蘆八
★營養學國際權威德國道爾孟大學-麥克布朗的營養生理研究指出：人類每日所需蛋白質，如果是動物蛋白質一般需要60公克，植物蛋白則需要30公克，而取自發芽過程中之活性植物蛋白只需要15公克就足夠了。
★關於太平洋葫蘆巴：嚴選澳洲進口活鮮葫蘆巴豆種子、台灣分裝、通過中華民國進口檢疫認驗。
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葫蘆巴豆芽含豐富的膳食纖維、維他命B1、維他命B2、維他命B3、維他命B6、維他命B12......等。
關於居家DIY有機培育葫蘆巴豆芽：是一種完全零污染可居家DIY生產，且不占空間的耕作方式，而市售的葫蘆巴豆芽因品質與外觀要求，會加入林林總總可能致癌的添加劑(如: 漂白劑等)，也會因包裝運輸與儲存的不慎而感染食材，吃多了致癌物與受感染的食材會累積進而傷害人體。
菜籃省錢大作戰：葫蘆巴豆芽市價100g/$40(是否真有機無毒，只有供應商知道)，自己有機培育的有機葫蘆巴豆芽成本$4/100g(有機看得見)。
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自己居家DIY培育有機芽菜苗其實很簡單，若家中無合適器材來培育有機芽苗菜，建議您，選購＂太平洋有機農藝＂的有機芽菜培育箱
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★有機芽菜相關知識FB專頁：https://www.facebook.com/tpyoa
★太平洋有機芽菜官網：http://www.kainet.twmail.net
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